Við lifum á tímum þar sem við söfnum þekkingu hraðar en við náum að tileinka okkur hana. Bækur, námskeið, reels, hugmyndir… við erum oft að drukkna í upplýsingum en skortir rýmið til að innleiða það sem skiptir máli.
Rótfesti er brúin á milli þess að vita og að lifa. Því það er í innleiðingunni sem þekking verður að visku.
Hér færðu að hægja á, staldra við og festa þekkinguna þína inn í raunverulegar venjur, lífsstíl og daglegt líf.
Það er ekki þekkingin sem breytir lífi okkar, heldur innleiðingin, endurtekningin og meðvitundin sem fylgir litlum daglegum skrefum.
Rótfesti er rými fyrir þessa iðkun, á þínum forsendum. Þú getu sótt um hér
Rótfesti er fyrir þau sem:
hafa verið í einstaklingsvinnu eða námskeiði hjá mér
vilja halda áfram að innleiða og dýpka
Þetta er ekki grunnnámskeið. Þetta er áframhaldandi iðkun.
Fyrirkomulag
• Tvisvar í mánuði Zoom-fundir (90 mín) • Lokuð Telegram-rás • Aðgangur að vaxandi safni æfinga og verkfæra til að koma aftur heim í líkamann — aftur og aftur.
Mánaðarleg áskrift
Hægt að hefja hvenær sem er. Hægt að endurmeta hvenær sem er.